Augenschule - Abschirmen
Augenschule - Abschirmen
Kursbeschreibung
Mit dieser Einheit entspannst du die Augen. Sie revitalisiert die Stäbchen auf der Netzhaut und tut einfach gut! Du begleitest die Übung mit der Atmung.
Enthaltene Übungen
- Abschirmen 02:16
Hinweise
Ein Donwload-Link zu den Kursmaterialien ist im Magazin-Beitrag 'Augenschule von Dirk Pinnig, mit Julia Schuppel' unter 'Top Themen' zu finden.Workout-Facts
leicht
2 Min
2 kcal
Dirk Pinnig
