Augenschule - Zauberstab
Augenschule - Zauberstab
Kursbeschreibung
Durch das regelmäßige Umranden von Gegenständen hältst du deine Augenmuskulatur beweglich. Hierfür stellst du dir einen Zauberstab vor. Dein Kopf darf sich bei dieser Übung natürlich mit bewegen! Du erweiterst bei dieser Einheit auch deine Seh- und Wahrnehmungsmöglichkeiten.
Enthaltene Übungen
- Zauberstab 03:17
Hinweise
Ein Donwload-Link zu den Kursmaterialien ist im Magazin-Beitrag 'Augenschule von Dirk Pinnig, mit Julia Schuppel' unter 'Top Themen' zu finden.Workout-Facts
leicht
3 Min
3 kcal
Dirk Pinnig
